Tips Sihat Nabi Muhammad S.A.W
1. Mandi pagi sebelum subuh boleh mengurangkan lemak berkumpul.
2. Sujud 1 minit selepas solat subuh dapat mengelak daripada sakit kepala.
3. Hisap hujung jari selepas makan membantu mencernakan makanan.
4. Elakkan kombinasi makanan berikut:
susu+daging
daging+ikan
ikan+susu
ayam+susu
ikan+telur
ikan+salad
susu+cuka
buah+susu(koktel)
Kombinasi makanan tersebut akan menghasilkan tindakbalas biokimia yang akan merosakkan usus kita.
2. Sujud 1 minit selepas solat subuh dapat mengelak daripada sakit kepala.
3. Hisap hujung jari selepas makan membantu mencernakan makanan.
4. Elakkan kombinasi makanan berikut:
susu+daging
daging+ikan
ikan+susu
ayam+susu
ikan+telur
ikan+salad
susu+cuka
buah+susu(koktel)
Kombinasi makanan tersebut akan menghasilkan tindakbalas biokimia yang akan merosakkan usus kita.
No comments:
Post a Comment